ESTRELLA GALICIA!! (¿tenemos algo especial?)

[NeOnA]

donde este una buena sangria....

[lobiturbo]

Yo durante las comidas no bebo nada, alguna vez agua, pero pocas veces.

[Individuo]

Eso es que comes poco

[lobiturbo]

Tambien es verdad, aunque no es que esté de no comer, peso 96 kilos snif snif...

[Lovecars]

Pues hay q beber 2 litros (de agua q os veo venir) al día...lobi te puede el ansia, venga a comer chuleton y ni sorbo de agua

[Roadster]

Tambien es verdad, aunque no es que esté de no comer, peso 96 kilos snif snif...

Yo tampoco es que me infle a comer hasta reventar, y peso lo mío (también ando por los 96 kilos para 1'76 de alto)

Pero no hago deporte... será muy sano y todo lo que quieran, pero si la vena deportista y la afición no sale de dentro... para mí es una tortura. Vamos, que es entonces más bien que aún no comiendo mucho, como más de lo que mi cuerpo gasta.

Yo llevo un tiempo haciendo comidas aún menos cargadas (es decir, menos comida en el plato), y más ligeras... y quieras que no conforme pasa el tiempo se nota, más de un kilito he perdido yo ya en apenas 5 meses que llevo así. Al principio es un poco duro porque te da la impresión de que "te quedas con hambre y has comido poco"... pero nada, en cuanto el organismo se acostumbra, de PM. Eso sí, comiendo de todo... no como las dietas que ponen por ahí que eso no son dietas, éso son auténticas bombas para el organismo con todo tan "calculado"...

Y bebiendo mucha agua como dice NeOna... mano de santo. En invierno menos, porque no se me apetece tanto lógicamente, pero procuro beberme más o menos medio litro durante la mañana, comiendo un par de vasos o así, y otro medio litro por la tarde... y cenando pues lo que toque. Y en verano sí que caen los 2 litritos al día agua... o bebida que tenga agua en su componente... [modo coña=ON]y si es rubia, espumosa y fresquita mejor [modo coña=OFF]

Y meter más ensalada, fruta y verdura (si es fresca mejor que cocinada) en las comidas...

Y todavía no bajo más porque me niego a quitarme mis caprichos de vez en cuando... estamos en país civilizado y pudiente, y tampoco se trata de castigarse con la comida y quedarse con ganas. No hay que pasarse pero tampoco cortar todo tan radicalmente... pasar hambre cuando no hay más remedio por desgracia vale, pero si no, ni de coña. Que de vez en cuando un buen puchero o cocido con su pringá cae divinamente

[NeOnA]

joer..... tu ya estas preparao pa dar una conferencia hacerca d elos habitos alimentarios... madre mia!!!

[Roadster]

joer..... tu ya estas preparao pa dar una conferencia hacerca d elos habitos alimentarios... madre mia!!!

Sobre todo a ésas modelos tan últimamente de moda por la falta de carnes y de buen color de piel que tienen

P.D.: Si más de un/a dietista viera mis caprichos... se llevaba las manos a la cabeza

[lobiturbo]

Hombre, yo solo en lo que estoy currando, de tres tragos me bebo 1,5 litros de agua que es lo que hace la botella que llevo, y luego otros 2 litros de leche o así.
Yo peso 96 kilos, pero también mido 1,90

[Raul]

joer..... tu ya estas preparao pa dar una conferencia hacerca d elos habitos alimentarios... madre mia!!!

Y de cualkier cosa!!! Alguien a visto un post d Roadster d menos d 10 lineas..???

[lobiturbo]

Ya te digo, lo vamos a apodar como el cansino!!